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Adventskalender

by sport-attack

Pass gut auf, auf deine Lieblings-Kuscheltiere. Ein Video aus der Welt der Kängurus.

Rücken entspannen

Gehe in den Vierfüßlerstand. Ruhig und tief atmen. Beim Ausatmen bewegst du deinen Körper langsam nach hinten und setzt ...

Challenge #4 | Kreuzwurf auf dem Balance-Board

Wie viele fehlerfreie Wiederholungen schaffst du?

Heute gibt es was zum Üben. Ist zwar schon Level 13, aber machbar 😅. Hol dir alle Bewegungswelten. Die App ...

Heute aktivieren wir deine grauen Zellen. Passend dazu, ein Video aus der Welt der Aktivierungsspiele. Versprochen. Schaut leichter aus, als ...

Hit the Board

Ballspiele dürfen auf keinen Fall fehlen.

Challenge #1 | Doppel-Whopper-Challenge

Es zählen nur die gültigen Versuche, die du hintereinander schaffst. Passiert dir ein Fehler, musst du wieder ...

Vierfüßlerstand

Die Hände sind im schulterbreitem Abstand zueinander. Spanne deine Rumpfmuskeln an und strecke ein Bein (ca. bis auf Hüfthöhe) nach ...

Eine E-Mail an office@sport-attack reicht.

Einfach train@game Gamification | The Next Level reinschreiben und schon hast du 3 Monate völlig kostenlosen ...

Challenge #3 | Die Ball-Ball-Gaberl-Challenge

Im Video zeige ich dir 4 Variationen.

Around the World II. Ein Level aus der Welt der Aktivierungsspiele mit Ball. Wie viele gültige Wiederholungen schaffst du in ...

Heute stärken wir die Oberschenkelmuskulatur

Yeeeaaaaahhhhhhh! Unsere neue App - train@game Gamification | The Next Level - ist online.

Hier der Trailer dazu.

Hier gibt es mehr ...

Ballspiele, Laufspiele, Fangspiele & Parcoursspiele. Völlig kostenlos.

Seitstütz

Seitlich hinlegen. Stütze dich mit deinem Ellbogen ab und hebe die Hüfte vom Boden an, sodass der Körper eine gerade ...

Ein Teil unseres Bewegungsuniversums: Das Jonglieren. Es bietet zahlreiche Vorteile. Die hörst du dir am besten von Samu alias "The ...

Rumpfheber

Die Arme nach vorne ausstrecken. Spanne Bauch, Rücken und Gesäß an und hebe die Beine und den Oberkörper leicht vom ...

Challenge #2 | Klopapier-Gaberln

War im 1. Lockdown der Renner.

Parcours de Balance

Sowas macht immer Spaß.

Mehr Spiele findest du in unserem Blog oder in unserer kostenlosen Web-App train@game.

Spaß an der Bewegung. Ein äußerst schönes Ziel, welches wir verfolgen.

Mit train@game Gamification | The Next Level wollen wir einem ...

Brücke

Auf den Rücken legen und Beine aufstellen. Arme liegen seitlich neben dem Körper. Becken anheben und darauf achten, dass Schulter, ...

Verbindung verloren

Fangspiel für den Sportunterricht.

Du findest zahlreiche Spiele in unserem Blog oder unserer kostenlosen Web-App train@game.

Willkommen im Dezember. Damit wir die Kekse richtig genießen können, haben wir einen kleinen Adventskalender für dich gemacht. Ein bunter ...

Ein Klassiker und eine richtig gute Übung - Der Hampelmann. Sehr hilfreich, wenn man zu tief in die Keksdose gegriffen ...