Case n°5
Aujourd'hui, j'aimerais te présenter une personnalité que j'aime beaucoup.
Peut être connais-tu déjà Anthony Robbins ?
Il a fait énormément ...
Case n°8
Comment adopter la "Positive Attitude" ?
Aujourd'hui j'ai le plaisir de te partager le podcast de Marie (de @visualisetavie) que ...
Case n°16
Améliore tes pensées, ton bien-être et ta vie en générale avec la pratique de la gratitude !
Voici une fiche ...
Case n° 12
Enquête de Sherlock Holmes
Aujourd'hui je te propose un super jeu d'enquête en ligne !
Case n°2
Prend ce dont tu as besoin !
Aujourd'hui je t'offre ce dont tu as besoin ! À toi de ...
Case n°21
Exercice de sophrologie à faire chez soi, dans le calme pour retrouver un état de détente profond.
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” Je ...
Case n° 19
Aujourd'hui je souhaite mettre à l'honneur l'organisation !
Nous sommes bientôt rendu aux fêtes, ça passe vite et pour ...
Case n°7
Aujourd'hui je te propose de retrouver une âme d'enfant, de te poser dans le calme et de colorier ...
Case n° 18
Comment vas-tu aujourd'hui ? As-tu eu des victoires satisfaisantes? Petites ou grandes toutes les réussites comptent !! ...
Case n°20
L'année dernière je me suis prise d'envie de faire une maison en biscuit pour Noël !
Tu sais la ...
Case n°22 :
Aujourd'hui j'ai le plaisir de te partager le travail de Marie
de @psybepositive, c'est une psychologue qui nous vient ...
Case n° 24
Joyeux Noël !!
Voici pour célébrer ce moment magique, une compilation de musique de Noël à écouter sans ...
Case n°13
Aujourd'hui je te propose un exercice de yoga :
la Salutation au Soleil.
À l'origine, la Salutation au Soleil ...
Case n°9
Exercice des mots
L'écriture est tout comme la parole, un moyen libérateur d'émotion très puissant ! Que tu aies du mal ...
Case n°17
3 recettes de Noël faciles et gourmandes. A faire seul ou en famille.
Que serait Noël sans biscuits et chocolat ...
Bonjour à toi !
Je suis ravie que tu commences ce calendrier de l'avent un peu particulier. (pour une année particulière)
En ...
Case n° 14
Audio boosteur de motivation
Heyyy bonjour !
Nous voilà déjà rendu à la moitié de ce calendrier...
que le temps ...
Case n°4
Petite histoire à inventer
Le but de cette activité est de développer ta créativité, te faire passer un moment dans ...
Case n°3
Audio boosteur de motivation
Aujourd'hui j'ai le plaisir de te partager un petit audio sur le thème des émotions négatives ...
Case n°11
Voici pour cette 11ème case, une méditation guidée sur le thème du lâcher prise.
Je pense qu'en ce moment ...
Case n°15
Rituel de Nouvelle Lune en Sagittaire : un tout nouveau toi.
La Nouvelle Lune en Sagittaire nous pousse à l’introspection et ...
Case n°6
Astuces pour une journée calme et sereine !
Ce que je te propose en ce doux dimanche de décembre, c'est ...
Case n°25
On y est!!
Voici le moment tant attendu de la dernière case...
L'ultime compartiment qui renferme le plus gros cadeau ...
Case n° 10
Tout vient à point à qui sait se détendre !
Tu sais pourquoi ?
En
effet, quand ...
Case n°23
C'est l'heure du Bilan et des Célébrations !
Ce n'est pas tout à fait la fin de l'année, il reste ...