Liikumine on tervis

TERVISLIK LÕUNA

Tee täna oma perele üks tervisest pakatav lõuna. Tee oma söögist / söökidest pilt.

Saada pilt oma liikumisõpetajale. Kirjale lisa ...

Järgimine QR KOOD asub künka / kõrgema tutvustaval tahvlil, kus talvel HLA õpilased kilkasid ja askeldasid.

Vihje: See koht asub kooli ...

TASAKAAL

Leia kodu ümbrusest või metsast mõni langenud puu või pikem puuoks ning tee sellel pildil näidatud harjutust. Kõnni edasi-tagasi 4 ...

PEETRI KIVI

Paralepa metsaserval on üks suur kivi, mida kutsutakse Peetri kiviks.

Leia see kivi, tee selfi või lase kellelgi endast ja ...

TERE HOMMIKUST!

Leia hommikul 3 minutit, et teha järgi harjutusi, mida on näidatud videos.

TASAKAALUTORN

Leia kodu lähedalt 10 - 15 erineva suurusega kivi. Tee nendest torn.

Pannkoogipühapäev

Ava link ning toimeta juhendi järgi

https://retseptisahtel.ee/taidetud-pannkoogid/

KÕRGUSTES

Jaluta Aafrika randa ning leia linnuvaatlustorn. Roni selle tippu ning tee üks selfie kõrgustes olles.

Saada pilt oma liikumisõpetajale. Kirjale lisa ...

ABISTAVAD KÄED

Ulata oma abistavad käed perele.

Vii välja prügi, pühi põrandaid, tõmba tolmulapiga puhtaks kappide pealsed vms.

PÄEV EMAGA

Kuna täna on emadepäev, siis veeda päev emaga. Küpsetage, mängige lauamänge, tehke üks jalutuskäik vms.

SÕIT AHVIGA

Kõikidele inimestele meeldib kiikuda. Aga kuidas kiiguvad ahvid?

Mine Paralepa randa ning leia üles teistmoodi kiik. Tee endale hoog või lase ...

TEEME ÄRA TALGUPÄEV

"Teeme ära!" oli 3. mail 2008 alguse saanud üle-eestiline koristusaktsioon, mille käigus koristasid ligikaudu 50 000 vabatahtlikku kogu ...

VOLBRIPÄEV

Rahvasuu räägib, et just 1.mai ööl lendavad ringi nõiad.

Tee kellegagi võidujooks. Valige välja teekond, võtke luuad kätte ning pistke plagama.

...

UUE OSKUSE ÕPPIMINE JA PRAKTISEERIMINE

Kui sul kodus söögipulkasid pole, siis harjutamiseks võid kasutada ka värvipliiatseid või peenikesi puuoksi.

Kui oled tehnika ...

VISKAME LUTSU

Kas sina tead, mida tähendab "lutsu viskamine"? Kui ei, siis küsi oma vanematelt, nemad kindlasti teavad.

Aga kui tead, siis ...

PÄIKESELOOJANGU ILU

Kalendri järgi loojub päike täna kell 21:04.

Kas sinul õnnestub päikeseloojang pildile saada?

Saada pilt oma liikumisõpetajale. Kirjale lisa juurde oma ...

KÄBID EI KUKU KÄNNUST KAUGELE

Kas teadsid, et käbisid saab kasutada ka nn vaiba tegemisel?

Mine metsa ja korja palju käbisid. Moodusta ...

TANTSULINE ESMASPÄEV

Räägitakse, et tantsimine teeb tuju alati rõõmsaks. Proovi ka sina! Tee oma päev rõõmsaks eelmise õppeaasta lemmikuima tantsuvideoga.

KUIDAS SINU EMA VÕI VANAEMA KEKSU MÄNGISID?

Uuri oma emalt või vanaemalt kuidas nemad nooremas eas keksu mängisid. Ära lase neil ...

POKSIVAD PÖIDLAD

Leia kaaslane ning pea maha üks pöidlapoks. Mängige mängu 3 korda järjest. Kes võitis?

Kas tead, kus asub Haapsalu vanalinna ainuke fontään?

Mine sinna ning leia sealt QR KOOD järgmise ülesandega.

KUS MA ASUN?

Kus võiks asuda just selle nimega tänav? Leia see ning tee tänavasildiga selfi.

Saada pilt oma liikumisõpetajale. Kirjale lisa ...

Järgmine QR- KOOD asub Aiboland'i muuseumi sissepääsu lähedal.

AKTIIVNE PÜHAPÄEV

Vaata videot ning mängi kaasa!

Mängida võid nii püsti seistes kui ka istudes, haaramiseks võid kasutada kodus leiduvaid esemeid (pall, ...

KEERUTAME PUDELEID

Ei, see ei ole see pudeli keerutamise mäng. Vaata 10 sekundit all olevat videot ning proovi järgi.

Proovi kõigepealt ...

MITU MINUTIT KULUB, ET TEHA ÜKS VIIGI RING?

Jaluta, tee kiirkõndi või jookse ning anda teada, mitu minutit kulub viigi ringi ...

"VAHETUNNID" ÕUES

Veeda kõik pikad vahetunnid õues.

Distantsõppel olevad õpilased - veeda vähemalt 30 minutit õues jalutades / mängides / niisama ilma ...

Onnike, onnike hoovi peal 

Ehita omale toas või koduhoovis mugavustega hütt ning tee sellest pilt ja saada see oma liikumisõpetajale.

Leia segamini aetud tähtedest kohanimi, kust leiad oma ülesande.

VINUNTUS TAALROLN

Vihje : Kood asub esimesel vaateplatvormil, suunaga mere poole, valgel postil 

Leia täherägastikust kolm R- tähega eestikeelset sõna ja saad teada, kus asub järgmine QR- kood tegevusega

Vihje1: sõnad asetsevad ...

SASSIS SAHTLID

Tee korda oma koolisahtel nii kodus kui ka koolis!

Tee pildid ENNE  ning PÄRAST sahtli koristamist. Mida märkad?