MyAdvent
ALCB GYM - Un Novembre confiné !
by A.L.C.B. Gym
C'est pas sorcier -MUSCLES ET SOUPLESSE, C'EST PAS D'LA GONFLETTE !
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Pour commencer l'échauffement :)
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Apprendre la roue en vidéo, étapes par étapes !
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La séance d'abdos quotidienne sur Baby Shark
http://www.alcbgym.fr/images/calendrierAvent/VID-20201007-WA0000.mp4
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Tuto Planche et Chandelle
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Apprendre le pont et la souplesse arrière.
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La Gym c'est quoi ?
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La suite de l'écart facial
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Apprendre le départ des roulades arrières et pour les plus grandes, possibilité d'aller jusqu'à la roulade arrière piquée.
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c'est le confinement, les enfants se dépensent en famille !!!
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Une Autre pause vidéo avec Katelyn OHASHI
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Tuto roulade avant, avec les mains qui se regardent
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Tuto roulade Arrière
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Et pour finir un peu de rigolade !
Continuez à vous échauffer !
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Apprendre l'équilibre - ATR, étapes par étapes
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Pause vidéo : pour le plaisir des yeux ! Quel Talent !
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Une petite pause en vidéo avec la célèbre gymnaste Simon BILES. Première Gymnaste à réaliser un triple-double !!!
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Calendar has ended
This calendar has ended. It started on the 12/8/2020 and lasted for 24 days.